Offrez-vous de délicieux flapjacks à la fraise sans culpabilité

Comment préparer une savoureuse barre énergétique sans gluten à base d’avoine et de fraises

Ingrédients pour 8 barres

200g de flocons d’avoine

100g d’amandes effilées

150g de fraises

70g de farine sans gluten et sans blé

1 oeuf

100g de miel liquide

Méthode

  1. Préchauffez le four à 180 degrés.
  2. Mettez du papier sulfurisé dans le moule pour empêcher les barres de s’y coller.
  3. Mélanger le tout dans un bol et verser dans une plaque à pâtisserie.
  4. Appuyez et cuire au four pendant 25 minutes.

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